Fundația Word

Zodiacul trezirii se extinde de la cancer prin bibliotecă până la capricorn; zodia de a dormi din capricorn prin berbec până la cancer.

-Zodiacul.

THE,en

WORD

Vol. 6 NOIEMBRIE, 1907. Nu 2

Drepturi de autor, 1907, de HW PERCIVAL.

DORMI.

SLEEP este un lucru atât de obișnuit, încât rareori sau nu considerăm niciodată ce fenomen minunat este și nici partea tainică pe care o joacă în existența noastră. Petrecem aproximativ o treime din viața noastră în somn. Dacă am trăit șaizeci de ani am petrecut douăzeci de ani din acea perioadă în somn. În calitate de copii am petrecut mai mult de o treime din cele douăzeci și patru de ore în somn și, ca bebeluși, am dormit în mai mult de jumătate din zilele noastre.

Tot ceea ce se află în fiecare departament și regat al naturii nu doarme și nimic care este în conformitate cu legile naturii nu poate face fără somn. Natura însăși doarme. Lumile, bărbații, plantele și mineralele, deopotrivă, necesită somn pentru ca activitățile lor să poată continua. Perioada de somn este perioada în care natura se odihnește de activitățile din trezirea ei. În timpul somnului natura repara daunele aduse organismelor ei de graba înverșunată și de uzura vieții.

Suntem nerecunoscători să dormim pentru marile beneficii pe care le obținem. De multe ori regretăm timpul pe care îl petrecem în somn ca și cum ar fi irosit; întrucât, dacă nu era somn, nu numai că nu ar trebui să ne continuăm treburile în viață, ci ar trebui să pierdem avantajele mari pe care le obținem din acel tărâm invizibil cu care suntem atât de puțin cunoscuți.

Dacă am studia mai mult somnul, în loc să depreciem timpul pierdut sau să-l tolerăm ca un rău necesar, ar trebui să intrăm într-o relație mai intimă cu această lume invizibilă decât cea în care stăm acum și ceea ce ar trebui să învățăm din ea ar explica multe dintre misterele acestei vieți fizice.

Periodicitatea somnului și a trezirii este simbolică a vieții și a stărilor de după moarte. Viața de veghe a unei zile este un simbol al unei vieți pe pământ. Trezirea din somnul nopții și pregătirea pentru munca zilei este similară cu copilăria și pregătirea pentru munca vieții. Apoi vin interesele, îndatoririle și responsabilitățile vieții de acasă, a vieții de afaceri, a cetățeniei și a statului, apoi a bătrâneții. După aceasta vine somnul lung al ceea ce noi numim acum moarte, dar care este, în realitate, odihna și pregătirea pentru munca unei alte vieți, chiar și cum somnul ne pregătește pentru ziua următoare. În somnul adânc nu ne amintim nimic din viața zilei, de grijile trupului și nu până când revenim la trezirea vieții sunt aceste îngrijiri preluate din nou. Suntem la fel de morți pentru lume când suntem în somn adânc, ca și cum corpul ar fi fost în mormânt sau transformat în cenușă.

Ceea ce ne leagă de la o zi la alta este forma corpului, pe care sunt impresionate amintirile din ziua precedentă. Așa că, după somn, găsim aceste imagini sau amintiri care ne așteaptă în pragul vieții și recunoscându-le ca fiind proprii, continuăm clădirea de imagini. Diferența dintre moarte și somn în raport cu această lume este că găsim corpul care ne așteaptă la întoarcerea noastră în lume după somn, în timp ce după moarte găsim un corp nou pe care trebuie să-l antrenăm și să-l dezvoltăm în loc să avem unul pregătit pentru imediatul nostru utilizare.

Atomii, moleculele, celulele, organele și un corp organizat, fiecare trebuie să aibă perioada de odihnă și somn pentru ca întreaga organizație să poată continua ca atare. Fiecare trebuie să aibă perioada de odihnă în funcție de funcția sa.

Totul în univers este conștient, dar fiecare lucru este conștient pe propriul plan și în funcție de gradul funcțiilor sale. În general, corpul uman are un principiu conștient care coordonează, susține și pătrunde în organele și părțile corpului. Fiecare organ al corpului are un principiu conștient care ține și include celulele sale. Fiecare celulă are un principiu conștient care ține sub formă moleculele din sfera sa. Fiecare moleculă are un principiu conștient care atrage atomii de elementele lor și îi menține în centrul atenției. Fiecare atom are un principiu conștient care este spiritul elementului din care face parte. Dar un atom este conștient ca un atom doar atunci când funcționează ca un atom pe planul atomilor în funcție de felul de atom pe care îl are și în elementul atomic din care face parte. De exemplu, planul principiului conștient al unui atom de carbon este principiul conștient al elementelor, dar tipul particular de principiu conștient al elementului este carbonul, iar gradul acestuia ca principiu elementar conștient este în funcție de funcționalitatea sa activitatea ca element al carbonului. Deci, toate elementele au fiecare propriul principiu conștient, care este spiritul elementului. Atâta timp cât atomul rămâne în elementul său, este ghidat în întregime de principiul conștient în elementul din care face parte, dar atunci când intră în combinație cu atomii altor elemente, este controlat de un principiu conștient care combină diferit de el însuși ca atom de carbon îndeplinește funcția de carbon.

Atomii sunt particulele indivizibile ale materiei spirit care intră în combinație în conformitate cu un principiu conștient de design sau formă. Principiul conștient al unei molecule funcționează ca design sau formă. Acest principiu conștient al designului sau formei atrage atomii necesari designului său, iar atomii, fiecare acționând în funcție de propriul său element sau principiul conștient, se supun legii atracției și fiecare intră în combinație și design, direcționat și ținut în focar de principiul conștient al moleculei. Aceasta este influența dominantă în toată regatul mineral, care este ultimul pas de la lumea fizică invizibilă la lumea fizică vizibilă și primul pas în sus în fizicul vizibil. Principiul conștient al designului sau al formei ar rămâne pentru totdeauna același, dacă nu ar fi fost principiul conștient al vieții, a cărui funcție este expansiunea, creșterea. Principiul conștient al vieții curge prin moleculă și face ca aceasta să se extindă și să crească, astfel încât forma și designul moleculei se dezvoltă treptat în designul și forma celulei. Funcția principiului conștient al celulei este viața, expansiunea, creșterea. Principiul conștient al unui organ este dorința. Această dorință grupează celulele, atrage la sine toate lucrurile care intră sub influența ei și rezistă tuturor schimbărilor, în afară de propria acțiune. Funcția principiului conștient al tuturor organelor este dorința; fiecare organ acționează după propriul principiu conștient de funcționare și rezistă la acțiunea tuturor celorlalte organe astfel încât, ca și în cazul atomilor diferitelor elemente care acționează împreună sub principiul conștient al moleculei care le ține în formă, există acum un principiul conștient de coordonare a formei corpului, care ține toate organele împreună în raport între ele. Principiul conștient de coordonare a formei corpului în ansamblu domină organele și îi obligă să acționeze împreună, deși fiecare acționează după propriul principiu conștient. La rândul său, fiecare organ ține celulele din care este compus împreună, fiecare dintre celule realizându-și activitatea separată în organ. La rândul său, fiecare celulă domină moleculele în sine; fiecare moleculă deține atomii din care este compus în focar și fiecare atom acționează conform principiului său conștient de conștientizare, care este elementul căruia îi aparține.

Astfel, avem un corp de animale uman, care include toate regnurile naturii: elementul reprezentat de atomi, molecula care stă ca mineral, celulele crescând ca vegetală, organul care acționează ca animal, fiecare în funcție de natura sa. Fiecare principiu conștient este conștient numai de funcția sa. Atomul nu este conștient de funcția moleculei, molecula nu este conștientă de funcția celulei, celula nu este conștientă de funcția organului și organul nu înțelege funcțiile organizației. Astfel, vedem că toate principiile conștiente acționează corect fiecare pe planul său.

Perioada de repaus pentru un atom este perioada în care principiul conștient al unei molecule încetează să mai funcționeze și eliberează atomul. Perioada de odihnă pentru o moleculă vine când principiul conștient al vieții este retras și încetează să mai funcționeze și când viața este retrasă, molecula rămâne așa cum este. Perioada de odihnă pentru o celulă ajunge atunci când principiul conștient al dorinței își încetează rezistența. Perioada de odihnă a unui organ este perioada în care principiul conștient de coordonare a corpului își încetează funcția și permite organelor fiecare să acționeze în felul său, iar odihna pentru forma de coordonare a corpului vine atunci când principiul conștient al omului este retras de sub controlul corpului și îi permite să se relaxeze în toate părțile sale.

Somnul este o anumită funcție certă a principiului conștient particular care ghidează o ființă sau un lucru în orice regat al naturii. Somnul este acea stare sau condiție a principiului conștient care, încetând să funcționeze singur pe plan, împiedică facultățile să acționeze.

Somnul este întuneric. La om, somnul sau întunericul este acea funcție a minții care își extinde influența asupra celorlalte funcții și facultăți și împiedică acțiunea lor conștientă.

Atunci când mintea care este principiul conștient dominant al corpului animalului fizic acționează prin sau cu corpul său, toate părțile corpului și, în ansamblu, răspund la gândurile minții, astfel încât în ​​timp ce mintea domină, facultățile și simțurile sunt păstrate în folosință și trebuie să răspundă întregul serviciu al slujitorilor din corp. Dar corpul nu poate răspunde decât pentru o perioadă de timp.

Somnul vine atunci când diferitele departamente ale corpului sunt obosite și obosite de acțiunea zilei și nu pot răspunde la facultățile minții și astfel funcția minții care este somnul este indusă. Principiul raționamentului pierde apoi stăpânirea asupra facultăților sale. Facultățile nu sunt în măsură să controleze simțurile fizice, simțurile fizice încetează să țină organele, iar corpul se scufundă în liniște. Când principiul conștient al minții a încetat să funcționeze prin facultățile minții și s-a retras din câmpurile lor de acțiune, somnul a avut loc, iar principiul conștient nu are cunoștință de lumea senzuală. În somn, principiul conștient al omului poate fi liniștit și învăluit în ignoranța întunecată sau altfel poate acționa pe un plan superior vieții senzitive.

Cauza retragerii principiului conștient va fi văzută de un studiu al fiziologiei somnului. Fiecare moleculă, celulă, organ al corpului și corpul în ansamblu, își îndeplinește fiecare lucrarea; dar fiecare poate lucra doar pentru o anumită perioadă, iar perioada este determinată de datoria fiecăruia. Atunci când se apropie sfârșitul perioadei de muncă, acesta nu este în măsură să răspundă influenței dominante de deasupra ei, incapacitatea sa de lucru notifică influența dominantă a propriei sale incapacități și influențează, la rândul său, principiul conștient dominant deasupra ei. Fiecare acționând în funcție de propria sa natură, atomii, moleculele, celulele și organele din corpul unui animal, notifică principiul conștient de coordonare a prezidării formei corpului timpului pentru odihnă, așa cum este prescris de natura fiecăruia și apoi fiecare principiu conștient dominant care își retrage influența și îi permite celui de dedesubt să se odihnească. Aceasta este ceea ce are loc în ceea ce se numește somn natural.

Principiul conștient al omului își are centrul în cap, deși se extinde pe tot corpul. În timp ce rămâne în cap, omul nu doarme, deși poate nu știe ce obiecte înconjurătoare, iar corpul să fie destul de relaxat. Principiul conștient al omului trebuie să părăsească capul și să se scufunde în corp înainte de venirea somnului. Unul care rămâne rigid în timp ce stă sau se află în picioare nu este adormit. Unul care visează, deși corpul său este destul de relaxat, nu doarme. Somnul pentru omul obișnuit este o uitare completă a tuturor.

Primul semn al nevoii de somn este incapacitatea de a acorda atenție, apoi vine să bâlbâie, neplăcere sau slăbiciune a corpului. Mușchii se relaxează, pleoapele se închid, globurile oculare se ridică. Aceasta indică faptul că principiul conștient a renunțat la control asupra mușchilor coordonatori ai corpului. Principiul conștient al omului se deconectează apoi de la scaunul său fizic din corpul hipofizar, care este centrul de conducere al sistemului nervos al corpului fizic sau, altfel, acest centru este atât de epuizat încât nu poate să se supună. Atunci, dacă nu există ceva de interes pentru absorbția minții, își lasă scaunul de conducere în corpul hipofizar, iar sistemul nervos se relaxează complet.

Dacă uitarea de tot vine, atunci se poate spune că doarme, dar dacă există o stare semi-conștientă sau apare un vis de orice fel, atunci somnul nu a venit, căci principiul conștient al minții este încă în cap și este preluat cu simțurile subiective în loc de obiectiv, care este doar unul îndepărtat spre somn.

În vis, principiul conștient este în legătură cu curenții nervoși care afectează ochiul, urechea, nasul și gura și visează la lucruri legate de aceste simțuri. Dacă o parte a corpului este afectată, bolnavă sau rănită sau lucrul i se impune, poate atrage atenția principiului conștient și poate provoca un vis. Dacă, de exemplu, există o durere la nivelul piciorului, aceasta va afecta centrele corespunzătoare ale creierului și acestea pot arunca imagini exagerate înainte de principiul conștient al minții în raport cu partea afectată; sau dacă se mănâncă alimente pe care stomacul nu le poate folosi, cum ar fi, de exemplu, ca o rarită grea, creierul va fi afectat și pot fi sugerate în minte tot felul de imagini incongruente. Fiecare simț are un organ definit în cap, iar principiul conștient este în contact cu aceste centre prin nervii care duc la ei și printr-o relație eterică. Dacă vreunul dintre aceste organe este acționat, acestea atrag atenția principiului conștient și somnul nu va veni. Când visăm, principiul conștient este în cap sau s-a retras în acea parte a măduvei spinării care se află în vertebrele cervicale. Atâta timp cât cineva visează visul obișnuit, principiul conștient nu este mai îndepărtat decât măduva spinării la vertebrele cervicale superioare. Pe măsură ce principiul conștient coboară din prima vertebre a colului uterin, acesta încetează să mai viseze; în sfârșit, lumea și simțurile dispar și somnul predomină.

De îndată ce principiul conștient al omului s-a îndepărtat de pe planul fizic, curenții magnetici ai pământului și influențele din jur își încep munca de reparație a țesuturilor și a părților corpului. Cu mușchii relaxați, iar corpul la îndemână și în poziția corectă pentru somn, curenții electrici și magnetici reajustează și readuc corpul și organele sale într-o stare echilibrată.

Există o știință a somnului, care este cunoașterea legilor care controlează corpul în relația sa cu mintea. Cei care refuză respectarea legii somnului plătesc penalitățile prin sănătate, boală, nebunie sau chiar moarte. Natura prescrie timpul pentru somn, iar de data aceasta este observat de toate creaturile ei, cu excepția omului. Dar omul adesea ignoră această lege așa cum face și alții, în timp ce încearcă să-și urmeze plăcerea. Relația armonioasă dintre corp și minte este adusă de somnul normal. Somnul normal provine din oboseala naturală a corpului și este determinat de poziția corectă pentru somn și de starea minții anterioare somnului. Fiecare celulă și organ al corpului, precum și corpul însuși este polarizat. Unele corpuri sunt foarte pozitive în dispoziția lor, altele sunt negative. Este în funcție de organizarea corpului în ce poziție este cea mai bună pentru somn.

Prin urmare, fiecare persoană trebuie, în loc să urmeze orice reguli stabilite, să descopere poziția care este cel mai bine pentru capul său să se întindă și pe ce parte a corpului să se întindă. Fiecare persoană ar trebui să cunoască singură aceste aspecte prin experiență prin consultarea și întrebarea corpului însuși. Aceste aspecte nu ar trebui luate ca hobby și ar trebui să fie înțelese, ci privite într-o manieră rezonabilă și abordate ca orice problemă ar trebui să fie: A fi acceptat dacă experiență necesită, și respins dacă este nerezonabil sau dacă se dovedește contrariul .

De obicei, corpurile bine reglate sunt polarizate astfel încât capul să fie îndreptat către nord și picioarele spre sud, dar experiența a arătat că oamenii, la fel de sănătoși, au dormit cel mai bine cu capul îndreptat în oricare dintre celelalte trei direcții.

În timpul somnului, corpul își schimbă involuntar poziția pentru a se adapta la împrejurimile sale și la curenții magnetici care predomină. De obicei, nu este bine ca o persoană să meargă să doarmă culcat pe spate, întrucât o astfel de poziție lasă corpul deschis la multe influențe vătămătoare, cu toate acestea există persoane care dorm bine doar atunci când stau culcate pe spate. Din nou, a spus că nu este bine să dormi pe partea stângă, deoarece există o presiune asupra inimii care interferează cu circulația sângelui, totuși mulți preferă să doarmă pe partea stângă și nu găsesc niciun dezavantaj care se acumulează. Persoanele anemice ale căror pereți ai vasului și-au pierdut tonul normal, adesea au dureri în spate la trezirea dimineața. Acest lucru se datorează frecvent somnului pe spate. Prin urmare, corpul ar trebui să fie impresionat de ideea de a se deplasa sau de a se regla în timpul nopții în poziția care îi va oferi cea mai mare ușurință și confort.

Două curenți de viață au legătură în special cu fenomenele de trezire și somn. Acestea sunt curenții solari și lunari. Omul respiră printr-o nară la un moment dat. De aproximativ două ore, curentul solar vine cu respirația care curge prin nara dreaptă timp de aproximativ două ore; apoi există o perioadă de echilibru de câteva minute și respirația se schimbă, apoi curentul lunar ghidează respirația care trece prin nara stângă. Acești curenți prin respirație continuă să alterneze de-a lungul vieții. Au influență asupra somnului. Dacă la retragerea respirației vine și trece prin nara stângă, se va constata că poziția care este cea mai favorabilă somnului este să se întindă pe partea dreaptă, deoarece va permite respirația lunară să curgă neîntrerupt prin nara stângă. Dar, dacă, în schimb, ar trebui să se afle în partea stângă, se va constata că acest lucru schimbă curentul; respirația încetează să mai curgă prin nara stângă și în schimb curge prin nara dreaptă. Transferul de curenți va avea loc imediat ce poziția este schimbată. Dacă nu poți dormi, lasă-l să-și schimbe poziția în pat, dar lasă-l să-și consulte corpul cu privire la modul în care dorește să se mintă.

După un somn revigorant, poli ai tuturor celulelor corpului se îndreaptă în aceeași direcție. Acest lucru permite curenților electrici și magnetici să circule uniform prin celule. Dar, pe măsură ce ziua se uzează, gândurile schimbă direcția polilor celulelor și noaptea nu există o regularitate a celulelor, pentru că ele indică în toate direcțiile. Această schimbare a polarității împiedică curgerea curenților de viață, iar în timp ce mintea își păstrează scaunul de guvernare în centrul sistemului nervos, corpul hipofizar, acest sistem nervos împiedică corpul să se relaxeze și să permită curenților magnetici polarizarea celulelor. . Prin urmare, somnul este necesar pentru a readuce celulele la poziția corectă. În boală, celulele sunt, într-o parte sau în întregul corp, contrare reciproc.

Cel care dorește să doarmă bine nu trebuie să se retragă imediat după ce a argumentat o întrebare, sau s-a angajat într-o conversație interesantă sau a intrat în dispută, nici atunci când mintea este agitată, enervată sau ocupată cu ceva de interes absorbant, pentru că atunci mintea va fi atât de angajat încât, la început, va refuza să dea drumul subiectului și, în consecință, va împiedica organele și părțile corpului să se relaxeze și să găsească odihnă. Un alt motiv este că, după ce mintea a purtat subiectul pentru o perioadă, este foarte dificil să te îndepărtezi de el, și se pot petrece atât de multe ore din noapte în încercarea, dar nu reușesc să „te culci”. Dacă mintea este ar trebui introdus prea mult un subiect, ar trebui introdus un alt subiect de gândire de natură contrară sau o carte citită până când atenția este preluată de la subiectul absorbant.

După pensionare, dacă nu s-a stabilit deja cea mai bună poziție în pat, el trebuie să se întindă pe partea dreaptă în cea mai ușoară și confortabilă poziție, relaxând fiecare mușchi și lăsând fiecare parte a corpului să cadă în cea mai naturală poziție. Corpul nu trebuie să fie expus la frig, nici supraîncălzit, ci trebuie păstrat la o temperatură confortabilă. Apoi, cineva ar trebui să se simtă bine în inima lui și să extindă sentimentul în tot corpul. Toate părțile corpului vor răspunde și vor fi încântate cu căldură și senzație generoase. Dacă principiul conștient nu se scufundă în mod natural în somn, se pot încerca mai multe experimente care să inducă somnul.

Una dintre cele mai frecvente metode utilizate pentru a induce somnul este aceea de a număra. Dacă se încearcă acest lucru, trebuie să se numere încet și să se pronunțe mental fiecare număr, pentru a înțelege valoarea sa consecutivă. Aceasta are efectul de a obosi creierul prin monotonie. Până când s-a atins o sută douăzeci și cinci de somn. O altă metodă și una care ar trebui să fie mai eficientă pentru persoanele cu voință puternică, precum și pentru persoanele foarte negative, este încercarea de a privi în sus. Pleoapele ar trebui să fie închise și ochii rotiți în sus, astfel încât să se concentreze cu aproximativ un centimetru deasupra și în spatele rădăcinii nasului. Dacă cineva este capabil să facă acest lucru în mod corespunzător, somnul vine de obicei în câteva minute și adesea în treizeci de secunde. Efectul produs prin întoarcerea ochilor este de a deconecta organismul psihic de organismul fizic. De îndată ce atenția este îndreptată către natura psihică, fizicul este pierdut din vedere. Apoi rezultă visul sau somnul. Dar cel mai bun mod și cel mai ușor este să ai încredere în capacitatea cuiva de a dormi și de a arunca influențe tulburătoare; prin această încredere și cu simțire amabilă în inimă urmează scurt timp somnul.

Există anumite fenomene fizice care însoțesc aproape invariabil somnul. Respirația este scăzută, iar în loc să respire din regiunea abdominală, omul respiră din regiunea toracică. Pulsul slăbește și acțiunea cardiacă devine mai lentă. În multe cazuri, s-a constatat că există variații în dimensiunea corpului în timpul somnului. Unele părți ale corpului cresc în dimensiuni, în timp ce alte părți scad. Vasele de suprafață ale corpului se măresc, în timp ce vasele creierului devin mai mici. Creierul devine palid și se contractă în timpul somnului, dar la întoarcerea principiului conștient, își asumă o nuanță mai roz sau o culoare rugoasă. Pielea este mai activă în somn decât în ​​starea de veghe, acesta fiind principalul motiv pentru care aerul din dormitoare devine impur mai rapid decât în ​​timpul orelor de veghe; dar în timp ce pielea este turtită cu sânge, organele interne se află într-o stare de anemie.

Motivul pentru variația dimensiunilor în anumite părți ale corpului este că, atunci când principiul conștient se retrage din creier, acțiunea creierului se slăbește, circulația sângelui scade și, pe măsură ce organul de lucru al principiului conștient, creierul este apoi în repaus. Nu așa cu periferia corpului. Cauza acestui lucru este aceea că, în măsura în care păzitorul corpului, principiul conștient, s-a retras și organele sale active rămân în repaus, principiul conștient coordonator al formei corpului preia sarcina și protejează corpul împotriva multor pericole la care este expus în timpul somnului.

Datorită acestor numeroase pericole pielea are o circulație crescută ceea ce o face mai sensibilă la influențe decât în ​​timpul stării de veghe. În starea de veghe, nervii motorii și mușchii voluntari au sarcina corpului, dar atunci când principiul conștient al omului s-a retras, iar sistemul nervilor motorii care controlează mușchii și mișcările voluntare ale corpului a fost relaxat, nervii involuntari iar mușchii corpului intră în joc. Acesta este motivul pentru care corpul din pat este mutat dintr-o poziție în alta, fără ajutorul principiului conștient al omului. Mușchii involuntare mișcă corpul doar așa cum este impulsionat de legile naturale și să se adapteze corpului la aceste legi.

Întunericul este mai propice pentru somn, deoarece nervii de la periferia corpului nu sunt afectați în întuneric. Lumina care acționează asupra nervilor transmite creierului impresii care ar putea sugera multe forme de vise, iar visele sunt cel mai adesea rezultatul unui zgomot sau al luminii care acționează asupra corpului. Orice zgomot, atingere sau impresie externă provoacă o schimbare a dimensiunii și temperaturii creierului.

Somnul este produs și de narcotice. Nu aduc un somn sănătos, deoarece un narcotic sau un medicament amortizează nervii și îi deconectează de principiul conștient. Medicamentele nu trebuie utilizate decât în ​​cazuri extreme.

Trebuie să li se dea suficient somn organismului. Numărul de ore nu poate fi stabilit cu exactitate. Uneori, ne simțim mai reîmprospătați după un somn de patru sau cinci ore decât în ​​alte momente, de două ori mai mult decât numărul. Singura regulă care poate fi respectată în ceea ce privește durata somnului este să te retragi la o oră rezonabil de timpurie și să dormi până când corpul se trezește. Minciuna trezită în pat este rareori benefică și adesea destul de dăunătoare. Cel mai bun moment pentru somn este însă cele opt ore de la zece seara la șase dimineața. În jurul orei zece, un curent magnetic al pământului începe să se joace și durează patru ore. În acest timp, și mai ales în primele două ore, corpul este cel mai sensibil la curent și primește cel mai mare beneficiu de la acesta. La două dimineața, începe să se joace un alt curent care încarcă corpul cu viață. Acest curent continuă timp de aproximativ patru ore, astfel încât dacă somnul ar fi început la ora zece, toate celulele și părțile corpului ar fi fost relaxate și scăldate de curentul magnetic negativ; la două, un curent electric va începe să stimuleze și să învioreze corpul, iar până la ora șase celulele corpului vor fi atât de încărcate și revigorate încât să impulsioneze acțiunea și să apeleze la atenția principiului conștient al minții. .

Insomnie și insomnie sunt nesănătoase, deoarece, în timp ce corpul rămâne în acțiune și este guvernat și controlat de nervii și mușchii voluntari, natura nu poate îndepărta și elimina produsele reziduale și nici nu poate repara daunele aduse organismului prin purtarea vieții active. Acest lucru se poate face numai în timp ce nervii și mușchii involuntași au controlul corpului și sunt controlați de impulsul natural.

Somnul excesiv este la fel de rău, precum nu suficient. Cei care se dedau unui somn excesiv sunt, de obicei, de minți plictisitoare și leneșe și oameni leneși, cu puțin intelect sau gormandi care se încântă să doarmă și să mănânce. Persoanele slabe sunt ușor de obosit și orice monotonie va induce somnul. Cei care se îngrijesc de somn prea mult își fac singuri o vătămare, întrucât somnul excesiv este însoțit de inactivitatea organelor și țesuturilor șefului corpului. Aceasta duce la eliberare și poate duce la consecințe grave. Aceasta provoacă oprirea acțiunii vezicii biliare, iar în timpul stagnării bilei porțiunile sale lichide sunt absorbite. Somnul excesiv, prin slăbirea tonului canalului alimentar, tinde să dezvolte constipație.

Deși mulți presupun că visează în întreaga lor perioadă de somn, așa se întâmplă foarte rar și, dacă da, se trezesc obosiți și nemulțumiți. Cu cei care dorm bine, există două perioade de visare. Prima este când facultățile minții și ale simțurilor se scufundă în supunere; aceasta durează de obicei de la câteva secunde la o oră. A doua perioadă este cea a trezirii, care este, în circumstanțe obișnuite, de la câteva secunde până la o jumătate de oră. Durata aparentă a visului în niciun caz nu indică timpul real consumat, întrucât timpul în vis diferă mult de timp, așa cum îl cunoaștem în starea de veghe. Mulți au experimentat vise care în vis au durat ani sau o viață sau chiar vârste să treacă, unde civilizațiile au fost văzute să se ridice și să cadă, iar visătorul a existat atât de intens încât să fie dincolo de orice îndoială, dar la trezire a descoperit că anii sau vârstele au trecut doar câteva secunde sau minute după toate.

Motivul disproporției lungimii viselor cu timpul așa cum îl știm, se datorează faptului că ne-am educat organele de percepție la obiceiul estimării distanțelor și a timpului. Principiul conștient care funcționează în lumea suprasensibilă percepe existența fără limită, în timp ce organele noastre estimează timpul și distanța prin circulația sângelui și circulația lichidului nervos, așa cum a fost folosit în raport cu lumea externă. Un vis este doar îndepărtarea principiului conștient de la funcționarea prin organele fizice exterioare pe planul fizic la funcția sa prin intermediul organelor interioare pe planul psihic. Procesul și trecerea pot fi observate de principiul conștient atunci când mintea a învățat cum să se disocieze de organele și simțurile corpului.

Corpul în ansamblul său este unul, dar este alcătuit din mai multe corpuri, fiecare dintre ele având o stare de materie diferită de cea a celuilalt. Există materia atomică din care este construit întregul corp, dar grupată după principiul proiectării. Acesta este un corp invizibil. Apoi, există corpul molecular, care este principiul proiectării astrale conform căruia atomii sunt grupați și care dă formă întregului corp. Apoi, există corpul vieții, care este un corp psihic care pulsează prin corpul molecular. Un altul este cel al corpului dorinței, care este un corp organic invizibil care pătrunde în toate corpurile anterioare. Pe lângă acestea, există corpul minții, care este ca o lumină care strălucește în și prin toate cele menționate deja.

Acum, când principiul conștient sau corpul minții funcționează prin simțuri în lumea fizică, ca un corp de lumină, își transformă lumina asupra tuturor celorlalte corpuri și strălucește prin ele și le stimulează și simțurile și organele la acțiune. În acea stare se spune că omul este treaz. Când corpul luminos al minții a fost aprins o perioadă lungă de timp, toate corpurile inferioare sunt depășite de lumină și nu sunt în măsură să răspundă. Până în acest moment au fost polarizate către corpul luminos al minții și acum au devenit depolarizate, iar corpul luminos este pornit către corpul psihic molecular care este sediul interior al simțurilor exterioare și conține simțurile planului psihic. Apoi, visăm și visele sunt de tot felul în care există dispoziții; iar visele care apar sunt din multe cauze.

Cauza coșmarului se datorează uneori incapacității funcționării aparatului digestiv și tendinței de a arunca imagini exagerate pe creier, care sunt văzute de principiul conștient al minții; coșmarurile pot fi cauzate de încetarea circulației sângelui sau a sistemului nervos sau de o deconectare a nervilor motorii de la nervii senzoriali. Această deconectare poate fi cauzată de întinderea nervilor sau de dislocarea acestora. O altă cauză este un incubus care pune stăpânire pe corp. Acesta nu este un vis produs de indigestie sau fantezie dezordonată, dar este de natură serioasă și trebuie luate precauții împotriva acesteia, altfel poate fi rezultatul, dacă nu nebunia, și se știe că astfel de coșmar a dus uneori la moarte.

Somnambulistii folosesc adesea toate simțurile și facultățile vieții obișnuite de trezire și, uneori, pot arăta o înțelepciune care nu se vede în viața de veghe a somnambulistului. Un somnambulist poate să se ridice din patul său, să se îmbrace, să șaleze calul și să se plimbe furios peste locuri unde în starea lui de veghe nu ar încerca să meargă; sau poate urca în siguranță peste precipitații sau de-a lungul înălțimilor amețite, unde ar fi nebunia să se aventureze dacă este treaz; sau poate scrie scrisori și să se angajeze într-o conversație, și totuși, după trezire, nu va fi complet conștient de ceea ce a avut loc. Cauza somnambulismului se datorează, de regulă, controlului prin principiul conștient de coordonare a formei corpului prin care nervii și mușchii involuntași sunt mișcați, fără interferența principiului conștient al minții. Această acțiune somnambulistică este doar un efect. Cauza ei se datorează anumitor procese de gândire care au avut loc înainte, fie în mintea actorului, fie au fost sugerate de mintea altuia.

Somnambulismul este o formă de hipnoză, de obicei, realizarea anumitor gânduri care au fost impresionate pe principiul formei corpului, întrucât atunci când se gândește cu atenție la o acțiune sau la un lucru, el impresionează aceste gânduri pe designul sau principiul formei corpului său fizic. . Acum, când cineva a impresionat atât de mult principiul său de formă și s-a retras pentru noapte, principiul său conștient se retrage de pe scaunul și centrul său din creier și nervii și mușchii voluntari sunt relaxați. Apoi, nervii și mușchii involuntași își asumă sarcina. Dacă acestea sunt suficient de impulsionate de impresiile primite de la principiul gândirii, în timp ce se află în starea de veghe, ei ascultă automat aceste gânduri sau impresii, la fel de sigur că subiectul hipnotizat se supune operatorului său. Așa că fagurile sălbatice efectuate de somnambulist sunt adesea realizarea unui vis de zi implantat pe corpul formei în timpul stării de veghe, arătând că somnambulistul este subiect de auto-hipnoză.

Dar această auto-hipnoză nu este întotdeauna rezultatul unui vis de zi, sau al unei fantezii sălbatice, sau gândit doar la trezirea vieții. Uneori, principiul conștient se află într-una dintre stările profunde de vis și transferă impresiile acelei stări de vis adânc în principiul conștient coordonator al corpului de formă. Apoi, dacă acest corp acționează asupra impresiilor atât de primite, fenomenele somnambulismului sunt expuse în unele dintre cele mai complicate și dificile performanțe, cum ar fi cele care necesită o operație mentală în calcule matematice. Acestea sunt două dintre cauzele somnambulismului, dar există multe alte cauze, precum cea a dublei personalități, a obsesiei sau a ascultării dictatelor voinței altuia care, prin hipnotism, poate direcționa corpul somnambulistului în acțiunea sa automată.

Hipnoza este o formă de somn provocată de voința unuia care acționează asupra minții altuia. Aceleași fenomene care au loc în somnul natural sunt produse artificial de către hipnotizatori. Există multe metode urmate de hipnotiști, dar rezultatele sunt aceleași. În hipnoză, operatorul provoacă o uzură a pleoapelor, o lasă generală și prin sugestie sau printr-o voință dominantă, el obligă principiul conștient al subiectului să se retragă de pe scaun și din centrul creierului și, astfel, controlează nervii involuntare. și mușchii corpului s-au predat, iar principiul conștient este deconectat de centrele sale psihice și de centrii de senzație și se încadrează în somn profund. Atunci operatorul ia locul minții celuilalt și dictează mișcările principiului formei corpului care controlează mișcările involuntare. Acest principiu de formă răspunde cu ușurință la gândirea operatorului dacă subiectul este unul bun, iar mintea operatorului este la acel automat al unui corp ceea ce a fost propriul său principiu conștient al minții.

Subiectul hipnotizat poate prezenta toate fenomenele somnambulismului și poate fi făcut chiar pentru a îndeplini mai multe minune de rezistență, deoarece hipnotizatorul poate inventa astfel de fapte pe care le dorește ca subiectul să îndeplinească, în timp ce mișcările somnambulistului depind de gândirea anterioară, orice ar fi fost asta. În niciun caz, nu ar trebui să se supună hipnotizării, întrucât tinde să-i redea lui și corpului său orice influență.

Este posibil ca unul să beneficieze de autohipnoză dacă este făcut inteligent. Poruncind corpului să efectueze anumite operații, acesta va fi adus mai amănunțit sub influența propriei rațiuni și va fi mai ușor pentru principiul raționamentului să direcționeze acțiunile cuvenite în viață și a corpului dacă corpul este astfel instruit încât să răspundă la principiul raționamentului în orice moment. Una dintre aceste operațiuni se trezește dimineața, la momentul în care mintea a ordonat corpului să se trezească înainte de a se retrage și că, de îndată ce se trezește să se ridice și să se îmbăie și să se îmbrace imediat. Acest lucru poate fi dus mai departe, îndrumând corpul să îndeplinească anumite sarcini în anumite momente ale zilei. Câmpul pentru astfel de experimente este mare, iar corpul este mai sensibil dacă aceste comenzi sunt date pentru prima dată noaptea înainte de somn.

Obținem multe beneficii din somn, dar există și pericole.

Există pericolul unei pierderi de vitalitate în timpul somnului. Aceasta poate deveni un obstacol foarte serios pentru cei care încearcă să ducă o viață spirituală, dar ea trebuie îndeplinită și depășită. Când castitatea corpului a fost menținută pentru o anumită perioadă, acel corp devine un obiect de atracție pentru multe clase de entități și influențe ale lumii invizibile a simțurilor. Acestea se apropie de corp noaptea și în somn acționează pe principiile coordonatoare conștiente ale formei corpului, care controlează nervii și mușchii involuntari ai fizicului. Acționând după acest principiu al formei organismului, centrii organici sunt excitați și stimulați și sunt urmați de rezultate nedorite. Pierderea vitalității poate fi oprită pozitiv și influențele care o determină împiedică abordarea. Cel care este conștient în timpul somnului corpului, va ține la distanță toate aceste influențe și entități, dar cel care nu este astfel conștient se poate proteja și el.

Pierderile vitale sunt cel mai adesea rezultatul propriilor gânduri în timpul trezirii vieții sau al gândurilor care-i intră în minte și cărora le oferă audienței. Acestea impresionează principiul formei de coordonare și, la fel ca și corpul somnambulistic, urmează automat îndoirea gândului impresionat asupra lui. Prin urmare, lăsați-l pe cel care se va proteja în somn să păstreze o minte pură în viața de veghe. În loc să distreze gândurile care-i apar în minte sau care i-ar putea fi sugerate de alții, lasă-le să le ofere, declinând o audiență și refuzând să le facă față. Acesta va fi unul dintre cele mai bune ajutoare și va induce un somn sănătos și benefic. Pierderea vitalității se datorează uneori altor cauze decât propriile gânduri sau gândurile altora. Acest lucru poate fi prevenit, deși este nevoie de timp. Lăsați pe unul care este atât de îndurerat să-și ceară trupul să-l cheme pentru ajutor atunci când se apropie orice pericol și să-l încarce și pe principiul raționamentului său pentru a comanda oricărui vizitator nedorit să plece; și trebuie să plece dacă se dă comanda corectă. Dacă o persoană atrăgătoare apare în vis, ar trebui să întrebe: „cine ești?” Și „ce vrei?” Dacă aceste întrebări sunt puse cu forță, nicio entitate nu poate refuza să răspundă și să își facă cunoscute și scopul lor. Atunci când aceste întrebări sunt adresate vizitatorului, forma ei frumoasă dă adesea loc unei forme cele mai hidoase, care, supărată fiind astfel obligată să-și arate adevărata natură, urâie sau strigă și dispare fără voie.

După ce a încărcat mintea cu faptele de mai sus și pentru a preveni și mai mult un pericol similar de somn, la pensie trebuie să ai o senzație amabilă în inimă și să o extinzi prin întregul corp până când celulele vor fi încântate cu o căldură plăcută. Acționând astfel din corp, cu corpul ca centru, lăsați-l să-și imagineze atmosfera înconjurătoare pentru a fi încărcat cu un gând bun de caracter pozitiv, care radiază de la el și umple fiecare parte a camerei, la fel ca lumina care strălucește dintr-un glob electric. Aceasta va fi propria sa atmosferă, în care este înconjurat și în care poate dormi fără pericol suplimentar. Singurul pericol care îl va participa atunci va fi gândurile care sunt copiii minții sale. Desigur, această condiție nu este atinsă dintr-o dată. Este rezultatul efortului continuu: al disciplinei corpului și al disciplinei minții.

Există un zodiac al somnului și există un zodiac al trezirii. Zodiacul vieții de veghe este de la cancer (♋︎) la capricorn (♑︎) pe cale de lib (♎︎). Zodiacul somnului este de la capricorn (♑︎) la cancer (♋︎) pe cale de biete (a). Zodiacul nostru de a trezi viața începe la cancer (♋︎), respirație, cu primul indiciu despre faptul că suntem conștienți. Este prima plecare din starea de somn profund, dimineața sau după odihna noastră zilnică. În această condiție, nu este de obicei conștient de forme sau de niciunul dintre detaliile vieții trezite. Singurul lucru despre care este conștient este o stare de odihnă. Cu omul normal este o stare foarte odihnitoare. De acolo, principiul gândirii trece la o stare mai conștientă, care este reprezentată de semnul leo (♌︎), viața. În această stare se văd culori sau obiecte strălucitoare și se simte fluxul și inrushul vieții, dar de obicei fără nicio definire a formei. Pe măsură ce mintea își reia relația cu starea fizică, trece în semnul fecioară (♍︎). În această stare, majoritatea oamenilor visează la întoarcerea la viața trezită. Formele sunt aici văzute în mod distinct, sunt amintite vechile amintiri și impresiile care afectează simțurile trupești determină să fie aruncate imagini pe eterul creierului; mintea privește aceste impresii și sugestii ale simțurilor și le interpretează în orice fel de vise. Din această stare de vis nu există decât un pas spre trezirea vieții, apoi mintea se trezește în sensul corpului său în semnul de bibliotecă (♎︎), sexul. În acest semn trece prin toate activitățile vieții de zi cu zi. După ce s-a trezit la corpul său în semnul lib (♎︎), sexul, dorințele sale se manifestă prin semnul scorpion (♏︎), dorință. Acestea sunt conectate și acționate de gândurile obișnuite pentru a trezi viața, în semnul gândului sagital (♐︎), care continuă pe parcursul zilei și până la momentul în care principiul conștient al minții se scufunde în sine și nu mai este conștient de lumea. Aceasta are loc la capricornul (♑︎), individualitate. Capricornul (♑︎) reprezintă starea somnului profund și se află pe același plan ca cancerul (♋︎). Dar, în timp ce capricornul (♑︎) reprezintă intrarea în somnul profund, cancerul (♋︎) reprezintă ieșirea din el.

Zodiacul adormit este de la capricorn (♑︎) la cancer (♋︎), pe cale de biete (a). Reprezintă universul nemanifestat al somnului, deoarece jumătatea inferioară a zodiacului reprezintă universul manifestat al vieții trezite. Dacă cineva trece prin această stare nemanifestată după ce se retrage, este revigorat la trezire, deoarece este în această stare adormită de somn, dacă este trecut în mod ordonat, el intră în contact cu atributele și facultățile superioare ale sufletului și primește instrucțiune prin intermediul lor, care îi permite să își asume munca în ziua următoare cu putere și veselie reînnoită și pe care le execută cu discriminare și fermitate.

Zodiacul somnului este starea noumenală; zodiacul care se trezește reprezintă lumea fenomenală. În zodia somnului personalitatea nu poate trece dincolo de semnul capricornului sau al somnului adânc, altfel ar înceta să mai fie personalitatea. Rămâne într-o stare de letargie până când se trezește din cauza cancerului (♋︎). Prin urmare, individualitatea primește beneficiile din zodiacul somnului atunci când personalitatea este liniștită. Atunci, individualitatea impresionează asupra personalității toate beneficiile pe care le poate primi.

Unul care ar învăța despre zodia de trezire și somn, ne-am referi la diagramele adesea introduse în Cuvantul. Vedea Cuvantul, Voi. 4, nr. 6, martie, 1907, și Voi. 5, nr. 1, aprilie, 1907. Cifrele 30 și 32 ar trebui să fie reflectate, deoarece acestea vor sugera multe tipuri și grade de stări de veghe și somn prin care trece fiecare, în conformitate cu forma sa fizică, circumstanțele și karma. În ambele figuri sunt reprezentate patru bărbați, trei dintre bărbați fiind cuprinși într-un bărbat mai mare. Aplicate subiectului acestei lucrări, acești patru bărbați reprezintă cele patru stări care sunt trecute de la trezire la somnul profund. Cel mai mic și primul om este fizicul, care stă în bibliotecă (♎︎), care este limitat de corpul său în planul fecio-scorpionului (♍︎ – ♏︎), forma și dorința, a marelui zodiac. A doua figură este omul psihic, în interiorul căruia este conținut omul fizic. Acest om psihic reprezintă starea obișnuită de vis. Această stare obișnuită de vis, precum și omul psihic, este limitată la semnele leo-sagittare (♌︎ – ♐︎) ale omului spiritual și la semnele cancer-capricorn (♋︎ – ♑︎) ale omului mental, și este în această sferă a lumii psihice pe care omul obișnuit funcționează în vis. În această stare, linga sharira, care este corpul de design sau de formă, este corpul care este utilizat și prin care visul este experimentat. Cei care au avut experiență în vise recunosc această stare ca una în care nu există strălucire sau varietate de culoare. Formele sunt văzute și dorințele sunt resimțite, dar culorile sunt absente, iar formele par a fi de o singură nuanță, care are o formă gri gri sau ashă. Aceste vise sunt de obicei sugerate de gândurile din ziua precedentă sau de senzațiile corpului la momentul respectiv. Starea de vis reală este însă simbolizată de ceea ce avem, în articolele de mai sus, numite omul mental. Omul mental din zodiacul său mental conține bărbați psihici și fizici în zodiacii lor respectivi. Omul mental din zodiacul se extinde pe planul leo-sagitalului (♌︎ – ♐︎), gândit în viață, al marelui zodiac. Acest lucru se află pe planul cancerului-capricorn (♋︎ – ♑︎) al zodiacului spiritual, delimitat de mijlocul omului spiritual. Acest om mental este cel care include și limitează toate etapele vieții de vis trăite de omul obișnuit. Doar în condiții extraordinare, cineva primește o comunicare conștientă de la omul spiritual. Acest om mental este adevăratul corp de vis. Este atât de indistinct în omul obișnuit și atât de nedefinit în viața lui de veghe, încât îi este greu să funcționeze în el în mod conștient și inteligent, dar este corpul în care trece perioada cerului său după moarte.

Printr-un studiu al cifre 30 și 32, se va vedea că triunghiul unghiului invers invers se aplică tuturor zodiilor, fiecare în funcție de felul său, dar că liniile (♋︎ – ♎︎) și (♎︎ – ♑︎) trec prin toate zodiacii la aceleași semne relative. Aceste linii arată contactul vieții trezite și plecarea ei, venirea în corp și părăsirea acestuia. Cifrele sugerează mult mai mult decât se poate spune despre ele.

Cel care ar beneficia de somn - care beneficiu va reacționa pe întreaga sa viață ar face bine să-și rezerve de la cincisprezece minute la o oră pentru meditație înainte de a se retrage. Pentru omul de afaceri i se poate părea o pierdere de timp să dureze o oră pentru meditație, să stai nemișcat chiar și cincisprezece minute ar fi o extravaganță, totuși același om ar crede că cincisprezece minute sau o oră la teatru este prea scurt pentru a permite. el o distracție de seară.

Se poate obține experiențe în meditație, în măsura în care le transcend pe cele de care se bucură la teatru, deoarece soarele transcende în strălucire lumina întunecată a unei lămpi cu ulei. Meditând, fie că este vorba de cinci minute sau de o oră, lăsați pe cineva să-și revizuiască și să condamne acțiunile sale greșite ale zilei și să interzică a doua sau alte acțiuni similare în ziua următoare, dar lăsați-l să aprobe acele lucruri care au fost bine făcute. Apoi lasă-l să-și direcționeze corpul și principiul formei sale de auto-păstrare pentru noapte. Lăsați-l să ia în considerare care este mintea lui și ceea ce el însuși ca principiu conștient este. Dar lasă-l, de asemenea, să determine și să rezolve să fie conștient pe tot parcursul viselor sale și în somnul său; și în toate lucrurile îl lasă să determine să fie conștient continuu, prin principiul său conștient, și prin principiul său conștient de a găsi - Conștiința.